INDIVIDUELE PSYCHOTHERAPIE
In de praktijk Hetty.BeterVerbonden wordt steeds minder individuele psychologische en psychotherapeutische begeleiding gegeven. Daar waar dit nog wel wordt gegeven, word je ondersteund om via een therapieproces tot heling en verandering te komen. Dit is meestal een diepgaand proces.
VEEL VOORKOMENDE HULPVRAGEN
- weinig eigenwaarde
- moeizame sociale contacten
- worstelen met angsten
- niet goed om kunnen gaan met boosheid
- depressies – een gedeprimeerde stemming
- trauma’s en de gevolgen ervan
- burn-out
Ook wanneer je jouw hulpvraag hier niet herkent, kan je contact opnemen om te vragen wat de therapeute voor je zou kunnen betekenen.
METHODIEKEN
De therapeut gebruikt onder andere psychologische en psychotherapeutische methodieken uit de Emotionally Focussed Therapy, Contextuele therapie en Focussen. Klik deze woorden aan voor toelichting.
Er zijn zowel mogelijkheden voor korte als langere trajecten. U geeft zelf aan wat u denkt nodig te hebben. Dit kan bijgesteld worden wanneer u dat op prijs stelt.
KENNISMAKING EN INTAKE
Na een gratis kennismakingsgesprek – zie aanmelden – start de intake. Tijdens een aantal begingesprekken (intake) inventariseren we de precieze hulpvraag, wat je achtergrond is en hoe we gaan werken. Daarna start het therapie proces
Belangrijk is dat je in je dagen ruimte maakt voor zo’n intensief proces. Dit kan door bijvoorbeeld meer rustmomenten in te bouwen. Besef dat je dit waard bent.
PARTNER
In deze praktijk
is het een voorwaarde dat de eventuele partner de eerste drie of vier gesprekken mee komt. We hebben hier zeer goede ervaringen mee. De partner draagt door zijn of haar andere invalshoek bij aan een betere start van het proces. Verder blijkt het van waarde dat de partner de therapeute kent.
 |
Hij was gebroken
en met goud gerepareerd
nu nóg mooier
nóg kostbaarder …
Zó ben jij
prachtig mens
|